Ich heiße Emily

komme aus der Nähe von Wiesbaden und bin 25 Jahre alt. Ich bin lizenzierte Fitness- und Personaltrainerin.

Bis 2022 hatte ich kaum etwas mit Sport zu tun und war auch nicht sonderlich interessiert daran und schon gar nicht ehrgeizig. Das änderte sich, als ich endlich abnehmen wollte und mich einer Personaltrainerin anvertraute. Bis dahin war meine Idee, Sport als notwendiges Übel zu nutzen , um essen zu können. Mit ihrer Unterstützung habe ich 20 Kilogramm abgenommen und ich entschied mich, den Weg weiterzugehen. 
Und dann hat´s plötzlich Spaß gemacht !
 …mir eine völlig neue Lebensperspektive geöffnet.  Ich wollte den Sport dauerhaft in mein Leben integrieren und mich im Fitnessbereich weiterentwickeln. Wollte anderen zeigen, was ich jetzt sehen konnte-jeder findet den Sport, der sein Leben bereichert.

Deshalb begann ich Ende 2023 mein Studium an der Deutschen Sportakademie. Dabei wurde mir bewusst, wie viel ich noch lernen kann und ich habe mich ausprobiert, um mich selbst zu trainieren. Im Jahr 2024 habe ich meine Prüfung zur lizenzierte Fitnesstrainerin erfolgreich abgeschlossen und mich für die 13 km Water Edition bei Strong Viking angemeldet. In diesem Jahr konnte ich weitere 10 Kilogramm abnehmen und habe mein Ziel von insgesamt 30 Kilo erreicht.

Im Jahr 2025 habe ich meine Lizenz als Personaltrainerin erworben und bin meinen ersten Halbmarathon gelaufen. 

Zurzeit arbeite ich als Trainerin in einem Fitnessstudio und möchte nebenbei Personaltrainings, sowie Outdoor-Gruppentrainings anbieten.